No pirmās pievilkšanās līdz vairākiem atkārtojumiem.

Saņem bezmaksas treniņu programmu, kas palīdzēs attīstīt spēku gan pirmajai pievilkšanās reizei, gan atkārtojumu skaita palielināšanai, ja jau spēj pievilkties dažas reizes.

Paldies! Pārbaudi savu e-pastu un seko norādījumiem, lai saņemtu programmu. Ja vēstuli neredzi, pārbaudi arī mēstuļu mapi.

Skaidrāks nākamais solis tavos treniņos

Ja pievilkšanās ir tavs mērķis, ir vieglāk virzīties uz to, ja zini, pie kā strādāt. Šī programma palīdzēs treniņiem piešķirt struktūru un soli pa solim strādāt pie nepieciešamā spēka.

Programmu sagatavojusi
fitnesa trenere Marta Celmiņa

Arī mana pirmā pievilkšanās nenāca pati no sevis. Līdz tai bija jātiek ar regulāru darbu un pakāpenisku spēka attīstīšanu.

Šo programmu izveidoju, lai arī tev būtu skaidrs plāns, kā strādāt pie savas pirmās pievilkšanās vai palielināt atkārtojumu skaitu.

Sper nākamo soli pretī savam mērķim.

Paldies! Pārbaudi savu e-pastu un seko norādījumiem, lai saņemtu programmu. Ja vēstuli neredzi, pārbaudi arī mēstuļu mapi.